う～ん。

ヨガの体験コースは
３回チケットになってて
好きなクラスに行くことができます。

でも・・クラスが多すぎて迷うぅ・・・。

せっかくやし、身体伸ばしたいし普通のヨガも体験したいけど
自分の内面に入っていくようなものも気になる。
陰ヨガとか、チャクラワークとか

こういう内に入っていく
ワークって以前は苦手でした。

動いて→筋肉痛みたいな
分かりやすい方が「やった」感があるから。

でも内側を鍛える感覚って
しっかり感じないと気付けないし、、。
こういう、コツコツ見えない部分を鍛える感じが
好きになってきました。

こう感じる事って、未来がある気がする。


苦手な事は好きになる事もあるし
こだわってた事が、どうでもよくなって

変わって行くときって

自然ですよね。