絵本セラピー
先週になるのですが、
絵本セラピーのワークショップに行ってきました。
以前、布絵本を作ってると言ったら
絵本ソムリエのたっちゃんという人がいるので、会ってみたら
何かエッセンスがもらえるかもよ~と紹介してもらいました。
私は絵本セラピーというものを初めて聞きましたし
いったいどんな雰囲気なのか??
と思って行ったわけですよ…o(;-_-;)
そしたら、予想以上に熱くて濃い場で
人が多かったのもあるけれど(男性もいらっしゃってました)
生命力が溢れたワークショップでした。
内容はたっちゃんが選んだ絵本にちなんだ
ワーク(お題)があって
9冊分くらいかな?ワークしつつグループシェアして進められる感じです。
テーマは 「自分と仲良しですか?~もっと I LOVE ME!~」
でした。
自分の得意分野、自分の嫌いな部分、、
過去の出来事などと向き合うお題もあり
人とシェアして
いろいろ確認出来たり、
よくあるんですけど、人が話してることに
共感しまくりだったり、これも濃い時間でした。
一番、お!と思ったのは、
私が木フェチだと話したら、葉っぱフェチがいたことでしょうか w w
こういうワークってとても脳を使うらしいですよ。
(途中から意識が朦朧としてました( ̄ー ̄; )
そしてシェアすることで
身体[emoji:i-49]とハート[emoji:i-175]もほぐれた気がします。
絵本セラピーのワークショップに行ってきました。
以前、布絵本を作ってると言ったら
絵本ソムリエのたっちゃんという人がいるので、会ってみたら
何かエッセンスがもらえるかもよ~と紹介してもらいました。
私は絵本セラピーというものを初めて聞きましたし
いったいどんな雰囲気なのか??
と思って行ったわけですよ…o(;-_-;)
そしたら、予想以上に熱くて濃い場で
人が多かったのもあるけれど(男性もいらっしゃってました)
生命力が溢れたワークショップでした。
内容はたっちゃんが選んだ絵本にちなんだ
ワーク(お題)があって
9冊分くらいかな?ワークしつつグループシェアして進められる感じです。
テーマは 「自分と仲良しですか?~もっと I LOVE ME!~」
でした。
自分の得意分野、自分の嫌いな部分、、
過去の出来事などと向き合うお題もあり
人とシェアして
いろいろ確認出来たり、
よくあるんですけど、人が話してることに
共感しまくりだったり、これも濃い時間でした。
一番、お!と思ったのは、
私が木フェチだと話したら、葉っぱフェチがいたことでしょうか w w
こういうワークってとても脳を使うらしいですよ。
(途中から意識が朦朧としてました( ̄ー ̄; )
そしてシェアすることで
身体[emoji:i-49]とハート[emoji:i-175]もほぐれた気がします。
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