巻き寿司、美味しかったです～[emoji:v-237]ネギとろにワサビを乗せて食べたら、ウマ～[emoji:v-238]でした。うちは吉方巻きみたいに長いのは食べた事ないので、いつも普通に食べます。さきほど、豆まきも完了！豆もいくつ食べたか数え飛ばしそうな歳となり、子どもの頃は、こんだけしか食べれへん．．と思ってたのが（後で食べてたけどね）懐かしいです。財布にも言うと良いらしいので福はうち～と声かけときました。あと、気持ちにも！！なんか豆まいたらちょっとスッキリした気もする[emoji:v-315]

豆まきも終わりました。

この間、手軽に出来る運動ないかな～って思ってたらいつもお邪魔するブログで「やきとりじいさん体操」が紹介されていました。kiibowは、初めて聞いたのですけど流行ってる（だいぶ前からかな？？）らしいですね。you tubeの動画があってやってみました[emoji:v-222]ちょ、、ちょっと恥ずかしいぞ・・っという動きですがだんだん楽しくなってきてそれでいて、結構な運動量なんですよ。メタボ対策でちゃんと専門家の理論に裏付けされた運動なんですって。。kiibowはヨガのようなゆっくりな運動が苦手なのでこんな感じの方が続けられるかも[emoji:v-442]

card